Archives par mot-clé : yoga

Les Yogis du coeur 2016

Après l’Orangerie de Versailles pour les deux premières éditions, c’est au Grand Palais à Paris que le rassemblement Les Yogis du Coeur a eu lieu ce dimanche. Toujours au profit des enfants malades avec Mécénat Chirurgie Cardiaque, qui fête ses 20 ans, … Continuer la lecture

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Les 5 meilleures destinations pour les amateurs de Yoga

Ces dernières années, les retraites de yoga se sont démocratisées et constituent aujourd’hui la motivation centrale dans le choix de vacances pour de nombreuses personnes. Une retraite de yoga est une occasion de se retrouver avec soi-même,  de faire une … Continuer la lecture

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Respirer : première méditation !

Observer sa respiration, la contrôler. Rien de bien compliqué pensez-vous, mais de quoi elle nous parle ? Hier, j’ai respiré à la Piscine Molitor. Oui oui à la piscine (ceux qui me suivent sur Facebook le savent déjà)! En fait, … Continuer la lecture

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Yoga solo

Pour diverses raisons, j’ai commencé voilà plusieurs mois à pratiquer le yoga seule, chez moi, après avoir suivi des cours collectifs pendant un certain temps. J’ai acheté quelques DVDs et c’est plutôt pratique : une séance complète ou quelques positions … Continuer la lecture

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